Корпоративни уелнес програми с Иван Стамов, които обединяват здравни лекции, индивидуални измервания и практически насоки за служителите. Темите, последователността и организацията се подбират според приоритетите на компанията и реалния работен график.
Програма вместо единично събитие
Една лекция може да постави основите на тема. При по-дълъг ангажимент съдържанието може да бъде надградено с последващи сесии, индивидуални измервания и практически задачи, които се вписват в ежедневната работа.
Предложенията се адаптират според организационния календар и интересите на служителите.
Възможни компоненти
Обучителен модул
Подбираме поредица от свързани теми за хранене, сън, стрес, движение и метаболитно здраве. Всяка среща има конкретен фокус, примери от работното ежедневие и време за въпроси. Последователността позволява служителите да надграждат знанията си постепенно и да обсъждат трудностите, които срещат при прилагането им.
Измервания и обратна връзка
Измерването на телесния състав със сегментен анализатор се съчетава с индивидуална консултация. Иван Стамов обяснява отчета и обсъжда възможни следващи стъпки според навиците и целите на участника. При включено повторно измерване предварително уточняваме периода и подготовката, за да съпоставим резултатите при сходни условия.
Практически фокус
Работим с конкретни ситуации: хранене в натоварен ден, продължително седене, пропуснати почивки и трудности с вечерната рутина. Насоките се съобразяват с наличното време, средата и възможностите на екипа. Участниците избират приложими промени и имат възможност да зададат въпросите, които са най-близки до собственото им ежедневие.
Продължение и проследяване
Последващите срещи дават място за обратна връзка, уточняване на препоръките и избор на нови теми. Обсъждаме какво е било приложимо и къде е необходима допълнителна яснота. Програмата може да продължи с нов обучителен модул, консултации или повторни измервания по предварително съгласуван обхват.
Как подбираме темите?
Съдържанието се структурира според натоварването, режима на работа и възможностите на служителите. Офисният екип може да има интерес към продължително седене и сън; сменният график поставя други организационни въпроси. HR екипът избира приоритетите, а форматът се уточнява така, че участието да бъде реалистично.
Формат и организация
Възможни са събития на място, дистанционни сесии или хибриден модел. Продължителността, честотата на провеждане, размерът на групите и необходимата техника се определят за всяко предложение отделно. Общите обучения могат да бъдат дистанционни, а индивидуалните измервания се организират на място. При няколко офиса подготвяме график за отделните групи, така че всяка да получи договореното съдържание и достатъчно време за участие.
Какво получават участниците и HR екипът?
Служителите получават достъпно обяснение на темите и практически ориентири за собствените си навици. Вместо прекалено много промени наведнъж, всяка среща може да постави няколко ясни приоритета за следващия период. Индивидуалните въпроси се разглеждат в рамките на договорения формат, а при нужда от по-задълбочена работа се уточнява отделна консултация.
За HR екипа програмата има предварително описани модули, период на провеждане и организационни изисквания. Това улеснява вътрешното планиране и поканите към служителите. Можете да разгледате лекционното портфолио и услугата за измерване на телесния състав, преди да обсъдим подходящата комбинация за вашата организация.
Как протича подготовката?
- Начална среща: уточняваме профила на екипа, работния график и приоритетните теми.
- Избор на модули: подреждаме лекции, практически сесии и при желание индивидуални измервания.
- Организация: определяме дати, формат, продължителност и необходима техника.
- Провеждане: работим с достъпно съдържание и време за въпроси.
- Обратна връзка: обсъждаме полезните теми, възникналите въпроси и подходящите следващи стъпки за екипа.
Често задавани въпроси
Може ли програмата да бъде онлайн?
Да. Сесиите могат да бъдат присъствени, онлайн или хибридни според организацията.
Възможно ли е комбиниране на лекции и измервания?
Да. Компонентите се комбинират според броя участници, времето и логистиката.
Има ли фиксирана цена?
Не. Предложението се изготвя индивидуално според обхвата на услугите.
Индивидуална програма за вашия екип
Изпратете кратко описание на компанията, предпочитания период, приблизителен брой участници и теми от интерес. Ще структурираме предложение по вашите изисквания.
Изпрати запитване по имейл